為提升教師心理調節能力，促進教育教學的全面發展，遼寧省沈陽市大東區杏壇小學教育集團舉辦了主題為“‘心’團體·‘心’成長”的心理健康培訓大會，特邀沈陽化工大學心理健康教育中心主任趙彤主持培訓。

據了解，本次大會培訓內容涵蓋了團隊心理輔導的基礎、歷史與主要理論、領導者角色、技術與結構式團體以及方案設計與評估五大部分。趙彤通過小組活動的形式，讓參與的教師們在體驗、學習、分享、交流中更好地理解團體心理輔導的要點。

培訓現場

會上，趙彤還分享了科學放松小技巧，通過互動游戲如“熱身活動”“時鐘人”“撕紙人生”等，教會了在場的教師如何排解壓力、舒緩情緒。

杏壇小學校領導表示，通過本次活動，參訓教師不僅收獲了豐富的專業心理知識，更深入了解和掌握了心理輔導的有效方法。相信在未來的工作中，他們將學以致用，積極幫助學生敞開心扉，迎接日常教育教學工作中的各種挑戰。