新華社北京3月23日電（記者 李恒）春季是過(guò)敏的高發(fā)季節(jié)。專家提醒，春季過(guò)敏通過(guò)科學(xué)防護(hù)、規(guī)范用藥及長(zhǎng)期管理，可有效控制癥狀，提升生活質(zhì)量。

　　“柏樹、楊樹、梧桐、桉樹等樹木產(chǎn)生的花粉是春季過(guò)敏的主要致敏原，而室內(nèi)環(huán)境中如塵螨、寵物皮屑、霉菌等過(guò)敏原也較為常見。”首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院主任醫(yī)師蔣榮猛介紹。

　　哪些人群更易成為過(guò)敏“目標(biāo)”？蔣榮猛說(shuō)，易過(guò)敏人群包括家里有過(guò)敏家族史的人群，比如過(guò)敏性哮喘，過(guò)敏性鼻炎等；免疫功能還不太成熟的兒童和青少年；經(jīng)常熬夜、壓力較大的人以及免疫功能紊亂的人群；頻繁暴露在過(guò)敏原環(huán)境中工作的人群。

　　北京大學(xué)人民醫(yī)院主任醫(yī)師馬艷良說(shuō)，提前預(yù)防要比出現(xiàn)花粉過(guò)敏癥狀以后再去治療更有效。過(guò)敏性鼻炎患者可以提前使用一些鼻噴的激素，而過(guò)敏性結(jié)膜炎患者可以提前使用過(guò)敏性滴眼液，過(guò)敏性哮喘患者則可以提前使用含有吸入糖皮質(zhì)激素的藥物。

　　馬艷良建議，在花粉季節(jié)要盡量避免接觸過(guò)敏原，及時(shí)關(guān)注氣象部門發(fā)布的花粉濃度監(jiān)測(cè)信息，一旦花粉濃度升高，要盡量避免到花粉濃度較高的區(qū)域。出行時(shí)要佩戴口罩、護(hù)目鏡，穿長(zhǎng)袖衣物。外出回家要及時(shí)脫掉外衣，并洗手和清洗鼻腔。

《中國(guó)教育報(bào)》2025年03月24日 第03版