“20公里不算什么，相信我們一定能夠拿下！”在學生們一聲聲加油打氣中，深圳市羅湖區教科院實驗教育集團“二十公里遠足拉練”畢業紀念課程拉開帷幕。一面面寫有“萬山無阻”“堅毅勇敢”等字樣的彩色隊旗迎風飄揚，格外亮眼。

日前，來自羅湖區水庫小學、泰寧小學、碧波小學、布心小學和淘金山小學5所學校的1432名六年級畢業生和518名教師、家長義工組成遠足隊伍。他們在翠湖文體公園集結，從淘金山綠道入口啟程，環繞深圳水庫，踏上20公里的遠足之路，用腳步丈量成長，完成毅力和體力的雙重挑戰。

“二十公里遠足拉練”畢業紀念課程是深圳市力推人才貫通培養、促進教育高質量發展的生動縮影。“這是一次人生的遠足，一次屬于孩子們的人生課程。”深圳大學教育學部教師發展學院院長葉文梓說。

為確保安全，羅湖區教科院實驗教育集團制定了詳細的課程實施方案，并組織學校行政團隊、校醫和家長義工，先后三次到現場提前踩點。活動在沐風亭、沙灣驛站等地點分別舉行了火炬傳遞儀式，最后在東湖公園牌坊舉行火炬傳遞結束儀式。其間，火炬手將象征著希望、勇氣、團結和奮進的火炬依次傳遞。

此次活動還分別在6公里、10公里、15公里的地點設置了打卡點，附近均設有補給點和臨時醫療站，配備了充足的醫護工作人員、應急藥物和儀器設備，保證沿途的特殊醫療救護。全體師生和家長義工都參加了安全自救互救演練，做好行進過程中的安全防護。

前置課程在集團學校同步開展。學校利用早操、體育課、體育大課間等時段，進行系統性的體能訓練。通過開展主題活動和綜合課程，學校向學生講述深圳水庫歷史和深圳原生態綠道文化，同時傳授遠足注意事項、安全常識，提高學生的自我保護能力。

“這是一個很好的畢業禮物，可以為我們六年級的生活加上濃墨重彩的一筆。”出發前，學生們流露出對此次旅程的期待。他們組建互助小組，查閱資料和準備所需物資，忙得不亦樂乎。

“早在去年底，我們集團就開始籌備‘二十公里遠足拉練’畢業紀念課程，希望培養學生自信、互助與堅強的品質，給他們留下終身美好回憶的同時，為人生的遠足奠基。”羅湖區教科院實驗教育集團黨委書記、總校長朱先云說。

爬行的昆蟲、掉落的種子、茂密的植被……漫步在綠道，沿途的自然環境激發了學生們的好奇心和探索欲，拉近了他們與大自然的距離。一次小小的發現，足以讓他們的疲憊一掃而空。學生們時而俯身駐足，教師和家長義工們耐心解答他們所提出的“十萬個為什么”，在潛移默化中開啟了生動的自然課堂。

“我們班厲害的同學已經收集了滿滿一袋垃圾！”一路上，學生們主動擔當起“環保衛士”。他們提著垃圾袋清理自己產生的垃圾，同時將沿途看到的垃圾拾起丟進垃圾桶，踐行“走過不留痕”的環保生活方式。

行走20公里對六年級孩子來說并非易事。在多次短暫休整后，學生們自發唱起歌曲、揚起隊旗，鼓足干勁向下一段路程行進。15公里的行走后，學生們領取到了一枚代表勇氣與毅力的勛章。盡管腳底早已隱隱酸痛，但他們依然選擇互相攙扶、鼓勵，堅持走完全程。

“這次遠足是我小學六年來最難忘的經歷，雖然過程很艱辛，但我體驗到了成功的喜悅。”第一個抵達終點的學生旗手感觸頗深，“在行走的過程中，我有時感覺堅持不下去，幸好有互助小組組員的鼓勵，才能一起共渡難關。”

“我的女兒一直非常期待今天的遠足，我也很支持她。”現場的家長義工代表難掩欣喜地分享道，“我看到了孩子的辛苦和付出，同時也看到了孩子在挑戰中的成長和收獲，這些都是在教室和書本上無法學到的寶貴經驗。”（中國教育報-中國教育新聞網通訊員 黃鈺璇 楊曼潮 記者 劉盾）