中國(guó)教育報(bào)-中國(guó)教育新聞網(wǎng)訊（通訊員 王浚錄 記者 陳朝和）“真的非常神奇！在創(chuàng)作的過(guò)程中，我的心不知不覺(jué)就靜下來(lái)了，煩惱也悄悄溜走了。”四川工商學(xué)院學(xué)生徐洋初次嘗試掐絲唐卡制作，全神貫注地為杜鵑花掐絲圖案填充彩砂，用鮮艷的顏色來(lái)展示自己活潑的個(gè)性，“意外”發(fā)現(xiàn)了情緒調(diào)節(jié)的新方式。

近日，首屆四川省大學(xué)生心理健康嘉年華暨全省學(xué)生心理健康宣傳教育月活動(dòng)在西南交通大學(xué)舉行，這是發(fā)生在嘉年華活動(dòng)上的一幕。此次嘉年華活動(dòng)是四川省心理健康宣傳教育月的生動(dòng)實(shí)踐，活動(dòng)以“心向陽(yáng)光，青春綻放”為主題，包括大學(xué)生心理健康教育典型案例展示、心理健康互動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)、專(zhuān)家心理咨詢與工作坊現(xiàn)場(chǎng)展示、心理健康創(chuàng)意展覽、心理情景劇展演5大板塊，共有省內(nèi)95所高校參與，覆蓋本科、高職高專(zhuān)等各類(lèi)院校。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，參展高校設(shè)置展位，展示特色心理健康活動(dòng)項(xiàng)目與創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)。各高校師生紛紛“打卡”情緒宣泄、藝術(shù)療愈等心理游戲集市，積極參與心理測(cè)評(píng)和科普問(wèn)答，在輕松愉悅的氛圍中認(rèn)識(shí)自我、釋放壓力、凝聚力量。

不少高校結(jié)合辦學(xué)特色開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。西南交通大學(xué)物理科學(xué)與技術(shù)學(xué)院學(xué)生設(shè)計(jì)了實(shí)驗(yàn)：用三棱鏡分解陽(yáng)光形成光譜，參與者用筆描摹這抹七彩光帶。學(xué)院輔導(dǎo)員夏榮林介紹：“我們引導(dǎo)同學(xué)們用鉛筆描摹光斑輪廓，并結(jié)合當(dāng)日情緒進(jìn)行賦色創(chuàng)作，一些緊繃的情緒隨著筆尖的移動(dòng)漸漸舒緩，光學(xué)原理的理性之美與藝術(shù)創(chuàng)作的感性表達(dá)相互交融。”

培養(yǎng)出眾多奧運(yùn)冠軍的四川體育職業(yè)學(xué)院推出主題為“壓力與成長(zhǎng)同行”的飛鏢挑戰(zhàn)賽，巧妙融合競(jìng)技?jí)毫εc心理調(diào)適。“體育競(jìng)爭(zhēng)存在壓力，我們通過(guò)兩人組隊(duì)趣味競(jìng)技，讓大家在適度競(jìng)爭(zhēng)壓力中激發(fā)潛能，把壓力變?yōu)閯?dòng)力。”該校教師陳高伊說(shuō)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還有心理育人理論與方法的宣傳。在四川警察學(xué)院展位上，學(xué)校心理健康中心和心理健康協(xié)會(huì)精心設(shè)計(jì)的心理創(chuàng)傷治愈手冊(cè)引人注目。“無(wú)助常常是和創(chuàng)傷聯(lián)系在一起的，志愿活動(dòng)是一個(gè)對(duì)抗無(wú)助感的好方法。在幫助他人的過(guò)程中，你提醒了自己有多強(qiáng)大，重新確認(rèn)了自我價(jià)值。”該校心理健康中心教師李楊一邊翻開(kāi)手冊(cè)，一邊向各校學(xué)生普及心理創(chuàng)傷自我修復(fù)的實(shí)用方法。

同時(shí)，各高校現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)展板、交流等形式分享實(shí)踐創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)。成都農(nóng)業(yè)科技職業(yè)學(xué)院將“親農(nóng)、事農(nóng)、興農(nóng)”的理念融入心理健康教育，堅(jiān)持農(nóng)業(yè)特色的自然療愈探究，在寵物療愈、園藝療愈、花藝療愈等領(lǐng)域持續(xù)探索，形成了積極向上的陽(yáng)光心理校園文化。

近年來(lái)，四川深入貫徹落實(shí)健康第一的教育理念，全力推進(jìn)省市縣學(xué)生三級(jí)心理健康中心建設(shè)，打造四川學(xué)生心理健康工作“心鏈網(wǎng)絡(luò)”，形成教育主管部門(mén)、高校、專(zhuān)家咨詢委員會(huì)橫向聯(lián)動(dòng)，省、市、縣相關(guān)部門(mén)縱向推動(dòng)的“三橫三縱”協(xié)同工作格局，促進(jìn)大中小學(xué)心理健康教育銜接融合，將專(zhuān)家服務(wù)體系延伸至學(xué)校、社區(qū)和家庭，取得了階段性成效。