本報訊（特約通訊員 蘇勤 通訊員 孟銳 呂京）早上8點，內蒙古鄂爾多斯市杭錦旗各所中小學的學生們準時進入訓練場地。學生們有的拍打籃球，享受你來我往的對抗；有的手執彩繩，輕盈有節奏地跳躍著……豐富多彩的體育活動讓春日的校園充滿生機。

新學期，鄂爾多斯市眾多學校的學生迎來了新的體育鍛煉方式——“零點體育”。“零點體育”是指在正式課程開始之前，安排學生進行不少于30分鐘的體育鍛煉，這不僅提升了學生的身體素質，也使他們有更加充沛的精力投入學習中。在深入實施“雙減”政策的背景下，全市中小學落實“零點體育”，以近視率、肥胖率“雙降”為目標，為學生健康體魄注入新活力。

鄂爾多斯市蒙古族中學“零點體育”以趣味性、參與性、鍛煉性為總基調，設置了基本體能訓練、趣味田徑、障礙跑、跳繩等運動項目。學校還給每名學生建立了個人體育檔案，記錄學生運動數據，用于觀測學生課前課后身體素質的變化。通過體育鍛煉，學生們能夠更好地了解和感受自己的身體，也有利于培養健康的習慣和興趣愛好。同時，學校還積極引入現代化的智慧體育設施和教學方法，確保學生能夠在安全、科學的環境下進行鍛煉。“學校給我們提供運動場所，還辦了很多趣味活動和民族傳統體育比賽，我不僅身體變好了，學習也更有效率了！”該校學生阿拉騰蘇樂德說。

截至目前，“零點體育”已覆蓋鄂爾多斯市所有小學、初中。市教體局局長萬世斌表示：“‘零點體育’的實施將進一步增強鄂爾多斯市中小學生體質，提高其社會交往能力和心理健康水平，從而實現學習效率和健康水平的雙提升，為學生的健康成長和全面發展打下堅實基礎。”

《中國教育報》2024年04月03日第3版