高考，是廣大學子人生中至關重要的大考，牽動著億萬家庭的心。它不僅是對孩子多年學習成果的檢驗，更是他們邁向成熟、開啟獨立人生旅程的里程碑。高考結束后，孩子們面臨諸多選擇，比如選擇大學專業，規劃未來的職業方向和人生道路。在這個過程中，家長和孩子提前做一些功課，避免出現焦慮、迷茫、無措等問題。學校作為孩子人生重要的“加油站”，家長作為孩子的第一任導師，要當好引路人，幫助孩子做出符合自身特點和發展需求的人生規劃和選擇，助力他們成就無悔人生。

引導孩子樹立遠大理想

剛結束高考的學子，正處于人生抉擇的十字路口，價值取向決定了未來道路，道路方向又影響著人的命運。古人云：“胸有凌云志，無高不可攀。”樹立遠大理想是青少年成才的基礎。但是青少年畢竟心智還不成熟，而且容易受到客觀環境和認知程度的影響，視野受到一定限制。比如有的學生在填報高考志愿時，會片面追求所謂將來“高薪”“穩定”的專業，排斥那些看上去“沒錢途”的專業。人之進步，國之發展，如運海乘流，渡濟汪洋。唯有樹立遠大的理想信念，才能遠赴星海，開啟未來。學校和家長要幫助孩子從完全“小我”的世界跳出來，將個人的理想追求融入自身肩負的使命和責任，樹立更加遠大的理想和追求。在日常生活中，家長可以與孩子談論一些國家大事和社會熱點，培養他們的家國情懷、擔當精神和社會責任感。家長還可以和孩子一起欣賞正能量的影視作品、文學作品等，通過一些讓孩子喜聞樂見的方式，潛移默化地產生影響。

支持孩子了解新時代人才需求

在現代社會，職業選擇的可能性日益豐富，家長要有意識地樹立未來眼光，拓寬信息渠道，獲取關于未來專業和職業發展等方面的信息，并在合適的時機與孩子一起分享和探討。家長可以做一些調研和準備工作，比如通過收集數據資料、聽取相關行業人員建議等方式，掌握一手信息，了解孩子目標院校的學習環境、師資條件、社會認可度，以及目標專業的學習內容、就業前景和素質要求等，從而為孩子未來的職業選擇提供參考。學校和家長還可以引導孩子利用互聯網資源進行自覺學習和自我教育，幫助他們了解不同職業領域的特點、前景以及新時代對人才的需求和要求，尤其科技發展催生了新產業、新模式、新動能，數字經濟、人工智能、新材料等新興產業發展迅速，要引導孩子正確分析形勢，結合自身情況做出更好的選擇。

陪伴孩子客觀認識自我

興趣是最好的老師。在做選擇前，孩子們需要充分思考和了解自己的興趣和優勢，尋找自己熱愛的方向。家長和學校可以借助一些先進的理念和工具，如多元智能理論及科學的興趣量表等，深入了解孩子的興趣愛好和擅長領域，揚長避短，幫助孩子更清晰、更客觀地認識自己，找到適合自己的發展方向。每個孩子都是獨一無二的個體，有著自己的興趣、特點、夢想和追求，家長應該努力發掘孩子的長處和潛力，并給予全力的支持和鼓勵。

協助孩子做好生涯規劃

職業生涯規劃，可以幫助個人對未來的職業發展路徑有更清晰的認識。在平時的學習生活中，孩子們忙于學業，沒有太多時間和機會了解各個職業的情況或者思考自己未來的職業方向。高考后的時間相對寬裕，學校可以組織一些相關活動，如邀請職業規劃師或專業輔導師幫助學生進行職業生涯規劃與指導，幫助孩子深入了解自己的興趣、能力，并結合職業市場的需求，制定合適的職業規劃。也可以邀請行業專家、知名校友等相關人士開展講座，分享他們的職業經驗和感悟。在條件允許的前提下，家庭和學校可以合力為孩子建立個性化培養檔案，記錄孩子的學習成績、興趣愛好、性格特點等信息，為每個孩子提供個性化的職業規劃方案和指導服務，幫助學生找到適合自己的發展道路。

尊重孩子的個人意愿

家長需要給予孩子充分的尊重和信任，這樣也才能給孩子更多的成長機會和空間。有一些孩子可能一直缺乏自主性，過度依賴家長和學校，不喜歡獨立思考和做決定。家校應鼓勵這樣的孩子參與決策過程，勇于思考和提出自己的觀點，培養他們的自主性和責任感。還有一種情況是家長喜歡把自己的意志強加給孩子，希望孩子完全聽自己的意見。在做選擇的過程中，有時候孩子的觀點和選擇不一定成熟，也不一定符合家長的期望，此時父母應將孩子作為獨立的個體，本著平等尊重的態度和孩子協商交流，耐心聆聽孩子的真實意愿，理性表達自己的觀點和建議。高考結束后往往是考生心理問題的“井噴期”，孩子容易產生較為劇烈的情緒波動，引發各種心理應激反應，這個階段也容易產生親子矛盾。面對重要的人生選擇，孩子不可避免地會產生困惑或焦慮情緒，家長此時要給予孩子充分的理解和接納，并關注孩子的情緒變化，及時給予關愛和支持，通過心理疏導、情感支持、轉移注意力等方式，幫助孩子緩解壓力、增強信心，以更加積極樂觀的態度面對抉擇和挑戰。

通過家庭會議做好溝通

溝通是家庭教育中不可或缺的重要環節。家庭會議是一個很好的溝通平臺，可以營造民主、和諧的家庭氛圍，可以讓家庭成員共同討論孩子的未來規劃。在家庭會議中，家庭成員應本著民主、平等、尊重的原則，理性分析現狀，共同商討規劃，并給予孩子適當的引導和建議。家長要注意溝通的藝術和技巧，命令式、灌輸式的溝通方式往往會適得其反，容易引發青春期孩子的反感，甚至產生逆反心理，要通過表達感受、鼓勵溝通、理解共情、解決問題等方式，促進家長和孩子之間的有效溝通。

總之，人生充滿了未知和挑戰，高考只是孩子一個重要的人生節點，未來還有很多需要孩子獨自面對和解決的問題。家長要有更長遠的眼光、更理性的態度、更平和的心態，給予孩子更多的尊重和信任，有意識地培養孩子的獨立思考和判斷能力，鼓勵孩子勇敢嘗試和面對挑戰，引導孩子做出符合自身特點和發展需求的人生規劃與選擇，幫助孩子有更多信心和力量邁向人生的新旅程。

（作者單位系金華教育學院）

《中國教育報》2024年06月16日第4版