體育課程改革需要逐步實現(xiàn)從“我有什么教什么”向“學(xué)生需要什么教什么”的轉(zhuǎn)變

　　近日，清華大學(xué)宣布從本學(xué)期起，每天第五大節(jié)課原則上不排課，專門鼓勵學(xué)生開展體育鍛煉。與此同時，一系列貼心舉措也同步上線。每天17時后，學(xué)生們擁有豐富的運動選擇，可以前往冰上運動中心、網(wǎng)球館等多個場地場館盡情揮灑汗水。無獨有偶，在北京、上海、湖北等地的不少高校，開設(shè)的減脂課成為校園里當(dāng)之無愧的“秒搶課”“明星課”。這些減脂課憑借顯著的效果，吸引了眾多學(xué)生的目光，大家踴躍報名，渴望通過課程改善自己的身體狀況。

　　在當(dāng)今快節(jié)奏的社會中，只有擁有健康的體魄，才能從容適應(yīng)生活和工作帶來的壓力。當(dāng)下，大學(xué)生體質(zhì)健康狀況備受社會關(guān)注。雖然大學(xué)生體質(zhì)健康合格率呈現(xiàn)逐年提升的態(tài)勢，但優(yōu)秀率卻偏低，與此同時，近視率、肥胖率居高不下。“脆皮大學(xué)生”現(xiàn)象更是多次登上熱搜，反映出部分大學(xué)生欠佳的身體素質(zhì)。在一些高校組織的體能測試中，不少學(xué)生在長跑項目中半途而廢，氣喘吁吁；在引體向上等力量型項目中，能達標(biāo)者寥寥無幾。這些現(xiàn)象都凸顯出加強大學(xué)生體育鍛煉、提升體質(zhì)健康的緊迫性。

　　體育鍛煉對青年大學(xué)生的重要性體現(xiàn)在生理、心理、社會適應(yīng)及長遠發(fā)展等多個層面，其價值不僅限于體質(zhì)提升，更是綜合素質(zhì)培養(yǎng)的基石。大學(xué)期間的鍛煉，具有打基礎(chǔ)的作用，其對青年大學(xué)生的影響遠超出校園階段，是一項面向未來的“戰(zhàn)略投資”，將在職業(yè)發(fā)展、健康管理、人格塑造、社會參與等維度持續(xù)釋放紅利。各地高校改進體測制度、推出各項課程改革舉措，都反映出高校在引導(dǎo)大學(xué)生加強體育鍛煉方面的積極探索。

　　引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育鍛煉，塑造健康體魄，為一生發(fā)展筑基，是一個復(fù)雜的系統(tǒng)工程。高校必須樹立“健康第一”的育人理念，改變重專業(yè)素養(yǎng)輕身體素質(zhì)的傳統(tǒng)做法。一方面，從評價標(biāo)準(zhǔn)、考核形式、結(jié)果運用等多維發(fā)力，推動學(xué)生體育評價機制不斷優(yōu)化升級。通過科學(xué)合理的評價改革，引導(dǎo)大學(xué)生從內(nèi)心深處重視體育鍛煉，增強學(xué)生主動鍛煉、提升體質(zhì)的內(nèi)驅(qū)動力。例如，可以采用多元化的體測評價方式，不僅關(guān)注學(xué)生的最終成績，還要考量學(xué)生在整個學(xué)期的鍛煉過程中的進步幅度、參與度等。另一方面，加強健康素養(yǎng)通識教育必不可少。高校應(yīng)通過開設(shè)專門的課程、舉辦健康講座、開展宣傳活動等多種形式，引導(dǎo)大學(xué)生深刻認識到健康的重要性，提高健康素養(yǎng)，從而自覺養(yǎng)成勤鍛煉的習(xí)慣。

　　體育課程改革需要逐步實現(xiàn)從“我有什么教什么”向“學(xué)生需要什么教什么”的轉(zhuǎn)變，來一場“以學(xué)生為中心”的供給側(cè)改革。傳統(tǒng)的體育課程往往內(nèi)容較為單一，常見的如跑步、體操等項目，難以激發(fā)學(xué)生的運動興趣。高校應(yīng)積極創(chuàng)新，設(shè)計多樣化的體育課程和活動，滿足不同學(xué)生的興趣和需求。除了開設(shè)武術(shù)、游泳、籃球等特色課程外，還可以引入新興的運動項目，如飛盤、橄欖球等，讓學(xué)生在新鮮有趣的運動中享受樂趣、增強體質(zhì)。同時，高校還可以組織豐富多彩的體育競賽和活動，如運動會、體育節(jié)等。這些活動不僅能激發(fā)學(xué)生的參與熱情，還能在比賽過程中培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神和競技意識。就像一些高校的“減脂課”成為“秒搶課”，究其原因，就在于與傳統(tǒng)體育課不同，這些課程往往配備體脂檢測、膳食指導(dǎo)等個性化服務(wù)，直擊當(dāng)代大學(xué)生“熬夜+外賣+久坐”的生活方式痛點。它精準(zhǔn)契合了大學(xué)生的實際需要，讓學(xué)生們在歡快氛圍中享受運動的同時，實現(xiàn)了修學(xué)分與“修身”的雙豐收。

　　引導(dǎo)大學(xué)生勤鍛煉，配套舉措不可或缺。體育設(shè)施和資源的不足是制約學(xué)生參與體育活動的重要因素之一。高校應(yīng)加大對體育設(shè)施的建設(shè)和投入，為學(xué)生開展體育鍛煉創(chuàng)設(shè)更可及、更便捷的條件。例如，一些高校通過“上天入地”“立體擴容”等方式挖掘潛力，拓展體育運動空間。他們利用校園的閑置空地，搭建起簡易的運動場地；對體育館進行改造升級，增加更多功能區(qū)域；在地下空間設(shè)置健身房、羽毛球館等。此外，高校還可以與周邊的體育場館、健身機構(gòu)合作，為學(xué)生爭取更多的運動資源和優(yōu)惠服務(wù)，進一步拓寬學(xué)生的運動渠道。

　　（作者系唐山學(xué)院大學(xué)體育教學(xué)部講師）

《中國教育報》2025年04月25日 第02版